AKIRA SAITO: MANTER AS PROMESSAS

“O resultado só é alcançado com iniciativa, metas e muita perseverança”

 

O ano se inicia e com ele, a promessa de muita gente em realizar algo, a princípio de muita importância. Porém, com o passar dos dias, semanas e meses, a grande maioria se “esquece” da “importância” de sua promessa e com a rotina, o que era para ser um resultado, acaba se tornando a promessa do próximo ano. Por que isso acontece? Talvez porque uma grande maioria tem a tendência de querer resultados “rápidos e mágicos” sem ao menos avaliar a fundo e “planejar” as metas palpáveis, passo a passo e não de uma única vez. Um exemplo é a promessa de emagrecer. As pessoas querem emagrecer 10 kg, mas não traçam um plano de ação (exercício físico com uma alimentação balanceada – dia/semana/mês) e com metas palpáveis (1 a 3 kg por mês é palpável) e se aventuram nestas dietas malucas para perderem os 10 kg de uma vez ou rapidamente. Resultado: Provavelmente em março a pessoa já esteja novamente desmotivada sem alcançar o resultado, com a autoestima em baixa, dizendo para si mesma que é muito difícil e a “promessa” ficará para o próximo ano.

Todo resultado precisa de um plano de ação, com início, meio e fim.  Precisa ter metas palpáveis, para que a cada meta alcançada sua autoestima fique em alta, aumentando assim a motivação e a chance de alcançar a próxima meta. E o fim precisa ser baseado em uma prioridade. Se o resultado final não for uma prioridade para você mesmo, dificilmente conseguirá colocar esta ação à frente de outras no decorrer do seu dia a dia. Com isso você mesmo passa a “sabotar” seu plano de ação com justificativas (desculpas) para não cumprir o combinado. Isto geralmente leva ao fracasso de sua meta e como uma bola de neve, destrói as chances de se alcançar o resultado. É preciso eleger sua promessa como prioridade, não deixar nada servir como justificativa (desculpa) para não cumprir o plano de ação e acima de tudo, entender que, apesar de não cumprir é bem comum e que a maioria das pessoas também não cumpre, este tipo de pensamento não leva “VOCÊ” a lugar algum.

Trace seu plano de ação, persevere e cumpra a sua Promessa este ano!!!!!

GANBARIMASHOU!!!!!

 

AKIRA SAITO

AKIRA SAITO

Renshi-Shihan (Mestre) 5 Dan Karate-do Goju-ryu
Campeão Mundial de Karate-do Goju-ryu em 2013
Kyoshi 7 Dan Shibu e Kenbu estilo Shoko-ryu
Praticante de Iaido, Kendo e Bojutsu
Contato para aulas particulares: akira.karate@gmail.com
whatsapp – (11) 98462-6797
AKIRA SAITO

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