TÊNIS DE MESA: TÊNIS DE MESA, O ESPORTE DO SÉCULO 21

Em tempos de crise econômica e escândalos que surgem no Brasil, vamos investir em saúde?

Praticar esporte, fazer novos amigos, conhecer vários grupos, ou seja descarregar todos os problemas praticando uma atividade física.

E porque tênis de mesa em vez de futebol ?

Inúmeras vantagens tem a nossa modalidade em relação às demais: esporte inteligente sem violência, apenas técnica e diversão.

 

Cazuo Matsumoto. Foto: Arquivo

 

Veja os benefícios para a saúde:

1) Melhora a circulação sangüínea

2) Desenvolve a velocidade de raciocínio e a habilidade

3) Melhora a coordenação motora e reflexos

4) Melhora a visão e exercita os nervos do cérebro

5) É ótimo para queimar calorias

6) Numa partida não existe choques físicos, evitando-se traumas e brigas

7) É considerado um dos esportes que mais utiliza o raciocínio

 

Para seus sonhos como atleta olímpico de alto nível:

8) É um esporte individual, você não depende de terceiros para vencer

9) Não é necessário um biotipo especial. Basta ter técnica e habilidade

10) Não precisa sacrificar/abandonar os estudos para se chegar num alto nível

11) Não existem muitos atletas, portanto há maior chance de se chegar numa seleção nacional

12) Regras fáceis e é dividido em categorias (Pré-mirim a Veteranos)

 

Para sua Formação/Educação:

13) Toda a família pode participar junta, praticando

14) Ensina a programar e planejar para treinar corretamente com objetivos

15) Não existe a vantagem por ser mais velho, as chances são iguais para todos

16) Como todo o esporte, ensina a vencer, perder e lutar

17) Desenvolve muito a disciplina e a concentração (o que pode ser utilizado nos estudos também)

18) Todo atleta de destaque consegue ser diferenciado no tratamento (tanto na escola como no emprego)

 

 

Aspectos Gerais:

19) O futebol é o esporte mais popular, porém o tênis de mesa é fácil e simples de se praticar, por muitos motivos; em especial “não ter contato físico”

20) Não é necessária uma grande infraestrutura como um ginásio, área, etc. basta uma mesa, rede, bola e raquetes numa pequena sala

21) Para se praticar não são necessários muitos participantes – apenas dois – enquanto que outras modalidades: 22-futebol, 12-vôlei, 10-futsal, 10-basquete.

22) O atleta ao treinar, concentra seus objetivos na modalidade e geralmente não fuma, não bebe, fica longe das drogas e das más companhias

23) Existem muitos campeonatos, por isso o tênis de mesa faz com que o atleta viaje bastante, conhecendo muitas cidades, consequentemente fazendo novas amizades

 

Venham Praticar!!! Existem mais de 64 clubes na Capital e mais de 500 no país.

 

MARCOS YAMADA

MARCOS YAMADA

Engenheiro e Consultor Especialista em Tenis de Mesa
MARCOS YAMADA

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